नमाज़ कैसे पढ़ें: शुरुआत करने वालों के लिए क़दम-दर-क़दम गाइड

नमाज़ दिन भर में फैली अल्लाह से पाँच छोटी मुलाक़ातें हैं। हर एक उन्हीं गिनी-चुनी हरकतों और कलिमों से बनी है, इसलिए एक बार आप फ़ज्र की दो रकअत पढ़ सकें तो हर नमाज़ पढ़ सकते हैं। यह गाइड पहले फ़ज्र से गुज़रती है, फिर दिखाती है कि तीन और चार रकअत वाली नमाज़ें कैसे अलग हैं, और आख़िर में मसलकों के कुछ फ़र्क़ बताती है ताकि मस्जिद में जो देखें उससे हैरानी न हो।

नबी ﷺ ने फ़रमाया: "नमाज़ ऐसे पढ़ो जैसे तुमने मुझे पढ़ते देखा है" (बुख़ारी 631)। नीचे की हरकतें वे हैं जिन पर सब मसलक सहमत हैं; छोटे फ़र्क़ आख़िर में दिए हैं।

शुरू करने से पहले

• वुज़ू। तहारत ज़रूरी है; देखें वुज़ू क़दम-दर-क़दम।
• वक़्त। हर नमाज़ का एक वक़्त है; अपने शहर का नमाज़ का समय देखें। फ़ज्र सुब्ह-ए-सादिक़ से सूर्योदय तक है।
• दिशा। मक्का में काबा की तरफ़ मुँह करें। क़िबला टूल या मस्जिद की दिशा इस्तेमाल करें।
• सतर। मर्द कम से कम नाभि से घुटने तक ढकें; औरतें चेहरे और हाथों के सिवा सब कुछ। साफ़ कपड़े और साफ़ जगह काफ़ी है; जानमाज़ ज़रूरी नहीं।
• नीयत। बस दिल में जानें कि कौन-सी नमाज़ पढ़ने जा रहे हैं। ज़बान से कहना किसी मसलक में ज़रूरी नहीं, हालाँकि कुछ इसे मुस्तहब मानते हैं।

फ़ज्र: दो रकअत, क़दम-दर-क़दम

रकअत एक "इकाई" है: क़ियाम, रुकू, दो सजदे। फ़ज्र में दो हैं।

क़दम 1: तकबीर-ए-तहरीमा (खड़े होकर)

सीधे खड़े हों, पैर थोड़े खुले, नज़र सजदे की जगह पर। हाथ कंधों या कानों तक उठाएँ और कहें:

अल्लाहु अकबर — "अल्लाह सबसे बड़ा है।"

अब आप नमाज़ के "अंदर" हैं। यहाँ से आख़िर तक न बात करें, न खाएँ, न इधर-उधर देखें, न क़िबले से मुँह फेरें। हाथ बाँधें (दायाँ बाएँ पर) सीने पर या नाभि के नीचे, या बग़ल में छोड़ दें, जिस अमल पर आप हैं उसके मुताबिक़ (नीचे फ़र्क़ देखें)।

क़दम 2: सना (मुस्तहब)

धीरे से:

सुब्हानका अल्लाहुम्मा व बिहम्दिका, व तबारकस्मुका, व तआला जद्दुका, व ला इलाहा ग़ैरुक। "ऐ अल्लाह, तू पाक है और तेरी तारीफ़ है; तेरा नाम बरकत वाला है, तेरी शान बुलंद है, और तेरे सिवा कोई माबूद नहीं।"

फिर: अऊज़ु बिल्लाहि मिनश-शैतानिर-रजीम ("मैं मरदूद शैतान से अल्लाह की पनाह माँगता हूँ") और बिस्मिल्लाहिर-रहमानिर-रहीम ("अल्लाह के नाम से, जो बड़ा मेहरबान, रहम वाला है")।

क़दम 3: अल-फ़ातिहा

क़ुरआन की पहली सूरह पढ़ें। यह क़िरात का वह हिस्सा है जो हर मसलक हर रकअत में ज़रूरी मानता है (बुख़ारी 756)।

अलहम्दु लिल्लाहि रब्बिल-आलमीन। अर-रहमानिर-रहीम। मालिकि यौमिद-दीन। इय्याका नअबुदु व इय्याका नस्तईन। इहदिनस-सिरातल-मुस्तक़ीम। सिरातल-लज़ीना अनअम्ता अलैहिम, ग़ैरिल-मग़्ज़ूबि अलैहिम व लज़-ज़ाल्लीन।

फिर आमीन (धीरे या ऊँची आवाज़ में, मसलक के मुताबिक़)। हर जुमले का मतलब अल-फ़ातिहा समझें में है।

क़दम 4: एक छोटी सूरह

किसी भी नमाज़ की पहली दो रकअत में अल-फ़ातिहा के बाद एक छोटा हिस्सा जोड़ें। शुरुआत करने वाले आम तौर पर सूरह अल-इख़लास (112) से शुरू करते हैं:

क़ुल हुवल्लाहु अहद। अल्लाहुस-समद। लम यलिद व लम यूलद। व लम यकुल-लहू कुफ़ुवन अहद। "कहो: वह अल्लाह एक है। अल्लाह बेनियाज़ है। न उसने किसी को जना, न वह जना गया। और उसके बराबर कोई नहीं।"

मतलब के साथ और छोटी सूरतें नमाज़ में क्या पढ़ें में हैं।

क़दम 5: रुकू (झुकना)

अल्लाहु अकबर कहें और इतना झुकें कि पीठ लगभग सीधी हो, हाथ घुटनों को पकड़े, उँगलियाँ फैली। ठहर जाएँ और तीन बार कहें:

सुब्हाना रब्बियल-अज़ीम — "पाक है मेरा रब, अज़मत वाला।"

क़दम 6: रुकू से उठना

उठते हुए कहें:

समिअल्लाहु लिमन हमिदह — "अल्लाह ने सुन लिया जिसने उसकी तारीफ़ की।"

फिर खड़े होकर: रब्बना व लकल-हम्द — "ऐ हमारे रब, और तेरे ही लिए सब तारीफ़ है।"

पूरी तरह सीधे होने तक रुकें। जल्दबाज़ी में नमाज़ पढ़ने वाले आदमी की हदीस (बुख़ारी 757 / मुस्लिम 397) ठीक इसी बारे में है: नबी ﷺ ने उससे नमाज़ तब तक दोहरवाई जब तक वह हर हालत में इत्मीनान से न ठहरा।

क़दम 7: पहला सजदा

अल्लाहु अकबर कहें और ज़मीन पर जाएँ। सात हिस्से ज़मीन को छूते हैं: नाक के साथ माथा, दोनों हथेलियाँ, दोनों घुटने, दोनों पैरों की उँगलियाँ। मर्दों की कोहनियाँ ज़मीन से ऊपर। तीन बार कहें:

सुब्हाना रब्बियल-अअला — "पाक है मेरा रब, सबसे बुलंद।"

क़दम 8: दो सजदों के बीच बैठना

अल्लाहु अकबर कहें और बाएँ पैर पर बैठें, दायाँ पैर खड़ा (या जैसे बैठ सकें)। ठहर जाएँ और कहें:

रब्बिग़फ़िर ली — "मेरे रब, मुझे माफ़ कर दे।" (एक बार काफ़ी है; दो-तीन बार आम है।)

क़दम 9: दूसरा सजदा

अल्लाहु अकबर, पहले की तरह फिर सजदा, सुब्हाना रब्बियल-अअला तीन बार।

इससे पहली रकअत पूरी हुई।

क़दम 10: दूसरी रकअत

अल्लाहु अकबर कहें और खड़े हों। क़दम 3–9 दोहराएँ: अल-फ़ातिहा, एक छोटी सूरह (दूसरी हो तो अच्छा, मगर ज़रूरी नहीं), रुकू, उठना, दो सजदे। सना छोड़ दें; वह सिर्फ़ एक बार कही जाती है।

क़दम 11: तशह्हुद (अत्तहिय्यात, क़ादा)

दूसरी रकअत के दूसरे सजदे के बाद बैठे रहें और कहें:

अत्तहिय्यातु लिल्लाहि वस-सलवातु वत-तय्यिबात। अस-सलामु अलैका अय्युहन-नबिय्यु व रहमतुल्लाहि व बरकातुह। अस-सलामु अलैना व अला इबादिल्लाहिस-सालिहीन। अश-हदु अल ला इलाहा इल्लल्लाह, व अश-हदु अन्ना मुहम्मदन अब्दुहू व रसूलुह।

"सब तअज़ीमें, नमाज़ें और पाक चीज़ें अल्लाह के लिए हैं। ऐ नबी, आप पर सलाम हो, और अल्लाह की रहमत और बरकतें। हम पर और अल्लाह के नेक बंदों पर सलाम हो। मैं गवाही देता हूँ कि अल्लाह के सिवा कोई माबूद नहीं, और गवाही देता हूँ कि मुहम्मद उसके बंदे और रसूल हैं।"

बहुत से लोग "ला इलाहा इल्लल्लाह" पर दाएँ हाथ की शहादत की उँगली उठाते हैं।

क़दम 12: दुरूद शरीफ़

बैठे-बैठे:

अल्लाहुम्मा सल्लि अला मुहम्मदिन व अला आलि मुहम्मद, कमा सल्लैता अला इब्राहीमा व अला आलि इब्राहीम, इन्नका हमीदुम मजीद। अल्लाहुम्मा बारिक अला मुहम्मदिन व अला आलि मुहम्मद, कमा बारक्ता अला इब्राहीमा व अला आलि इब्राहीम, इन्नका हमीदुम मजीद।

"ऐ अल्लाह, मुहम्मद और मुहम्मद की आल पर रहमत भेज, जैसे तूने इब्राहीम और इब्राहीम की आल पर रहमत भेजी; बेशक तू तारीफ़ वाला, बुज़ुर्ग है। ऐ अल्लाह, मुहम्मद और मुहम्मद की आल पर बरकत भेज, जैसे तूने इब्राहीम और इब्राहीम की आल पर बरकत भेजी; बेशक तू तारीफ़ वाला, बुज़ुर्ग है।"

यहाँ कोई भी छोटी दुआ जोड़ सकते हैं।

क़दम 13: सलाम

सिर दाईं तरफ़ घुमाकर कहें अस-सलामु अलैकुम व रहमतुल्लाह, फिर बाईं तरफ़ और फिर वही कहें। नमाज़ पूरी हुई। बहुत से लोग फिर एक मिनट नमाज़ के बाद की तस्बीह के लिए बैठते हैं।

3 और 4 रकअत वाली नमाज़ें कैसे अलग हैं

दिन के वक़्त के साथ दो और चीज़ें बदलती हैं:

• ऊँची आवाज़ या धीरे। फ़ज्र, मग़रिब और इशा: पहली दो रकअत में अल-फ़ातिहा और सूरह ऊँची आवाज़ में पढ़ी जा सकती है (इमाम ऊँची आवाज़ में पढ़ता है; अकेले में आप पढ़ सकते हैं)। ज़ुहर और अस्र हमेशा धीरे।
• अतिरिक्त सुन्नत रकअतें। हर फ़र्ज़ नमाज़ से पहले या बाद मुस्तहब रकअतें हैं; देखें रकअत की तालिका। फ़र्ज़ से शुरू करें और आदत बनने पर सुन्नतें जोड़ें।

मिसाल: पूरी इशा

रकअत 1: तकबीर, सना, फ़ातिहा, अल-इख़लास, रुकू, उठना, सजदा, बैठना, सजदा। रकअत 2: फ़ातिहा, अल-कौसर, रुकू, उठना, सजदा, बैठना, सजदा, पहला क़ादा, खड़े होना। रकअत 3: सिर्फ़ फ़ातिहा, रुकू, उठना, सजदा, बैठना, सजदा। रकअत 4: सिर्फ़ फ़ातिहा, रुकू, उठना, सजदा, बैठना, सजदा, तशह्हुद + दुरूद + दुआ, सलाम। फिर वित्र, जो 1 या 3 रकअत है।

मसलकों के बीच आम फ़र्क़

इनमें से कोई नमाज़ की सेहत पर असर नहीं डालता। ये इसलिए दिए हैं ताकि आप जानें कि क्या देख रहे हैं।

अपने हालात के लिए किसी भरोसेमंद आलिम या इमाम से पूछें; आपका परिवार या मुहल्ले की मस्जिद जिस मसलक पर है, वह शुरू करने की अच्छी जगह है।

पहले महीने का सीखने का प्लान

1. हफ़्ता 1: अल्लाहु अकबर, सुब्हाना रब्बियल-अज़ीम, सुब्हाना रब्बियल-अअला, रब्बिग़फ़िर ली, सलाम याद करें। बाक़ी के लिए कार्ड के साथ पढ़ें।
2. हफ़्ता 2: अल-फ़ातिहा, रोज़ एक लाइन।
3. हफ़्ता 3: तशह्हुद और अल-इख़लास।
4. हफ़्ता 4: दुरूद, फिर सना।

सीखते वक़्त जानमाज़ के पास काग़ज़ का कार्ड ठीक है। पाँचों तय वक़्तों पर पाबंदी पहले दिन के सही उच्चारण से ज़्यादा अहम है (क़ुरआन 4:103)। नए मुसलमानों को नमाज़ के पहले क़दम भी काम का लग सकता है।